(495) 721-32-71

721-32-71

Главная страница / СПА технологии / Массажные технологии

Шиа́цу (яп. сиацу, от  си - палец и  ацу - надавливание) - традиционная японская практическая терапия, основанная на анатомической и физиологической теории, регламентируется как лицензионная медицинская терапия Министерством здравоохранения и благосостояния Японии.
Шиацу - постоянно развивающаяся форма терапии.

Современный массаж Шиацу - это интерпретация древнейшего восточного метода лечения, который появился благодаря обнаружению на теле человека биологически активных точек, функционально связанных с внутренними органами и системами. Эти точки обладают специфическими особенностями, отличающими их от окружающих участков кожи: повышенной кожной температурой и болевой чувствительностью, увеличенным поглощением кислорода и высоким уровнем обменных процессов, низким электрокожным сопротивлением. Правила проведения точечного массажа связаны с представлениями о циркуляции жизненной энергии "ци" по определенным каналам- меридианам. Согласно древневосточным представлениям существуют 12 парных и 2 непарных меридиана, имеющих строгую локализацию с набором биологически активных точек. Меридианы управляют потоком жизненной энергии, передавая ее от внутренних органов к покрову тела и обратно. В случае, если каждый канал получает определенное количество "ци" - человек здоров. Если наблюдается избыток или недостаток энергии в одном из каналов - развивается заболевание.

По современным представлениям, в основе механизма лечебного эффекта от воздействия на биологически активные точки лежат сложные рефлекторно-физиологические процессы, которые организуют энергетический баланс, стимулируют или успокаивают вегетативную систему, усиливают кровоснабжение, регулируют трофику тканей, деятельность желез внутренней секреции, уменьшают болезненность, снижают нервное и мышечное напряжение.

Специалист по точечному массажу определяет места энергетической блокировки и освобождает их, применяя основные массажные приемы - поглаживание и надавливание. Техника выполнения Шиацу сводится к ритмичному надавливанию пальцами или различными частями ладони на определенные точки Вашего тела, по которым циркулирует энергия. В зависимости от продолжительности и интенсивности воздействия оказывается тонизирующее или успокаивающее действие. Для тонизирующего метода свойственны короткие сильные надавливания, для успокаивающего характерны плавные, медленные надавливания с постепенным увеличением силы. Иногда массаж проводится двумя руками или пальцами обеих рук, наложенных друг на друга. Массаж Шиацу предполагает полное расслабление тела и сознания. Прекрасным дополнением к нему служит релаксирующая музыка и ароматерапия, которые приносят массу положительных эмоций, помогают избавиться от стресса и депрессии, улучшить настроение. Диапазон применения Шиацу весьма широк, так как этот массаж направлен в первую очередь на восстановление и поддержание энергетики человека. Он стимулирует защитные силы организма, повышает жизненный тонус, активизирует и улучшает циркуляцию внутренней энергии. Точечный массаж оказывает положительное воздействие на функции различных органов и систем: успокаивает или стимулирует нервную систему, усиливает кровообращение, улучшает питание тканей, регулирует деятельность желез внутренней секреции, снимает напряжение мышц. Шиацу считается одним из видов массажа, уравновешивающим борьбу различных начал "инь" и "ян" в организме человека и приводящим к гармонии души и тела.
Противопоказания: Не желательно принимать гидротерапевтические и тепловые процедуры (сауна, обертывания) в один день с массажем Шиацу.

Тайский массаж.

Тайск. «нуат пхэн боран», или тайск. «нуат пхэн тхай», или тайск. «нуат тхай» - особое направление массажа, делающее акцент на точечное воздействие и практикуемое в Таиланде.Тайский массаж сочетает силовое воздействие на мышцы и сухожилия с точечным массажем, мануальной терапией и пассивной йогой. Глубокое надавливание разминает мышцы, растягивает соединительную ткань, усиливает энергетический и кровяной поток, снимает стресс, стимулирует работу внутренних органов, улучшает лимфоток, очищает организм от шлаков и лишней жидкости.

Этот массаж восстанавливает общее равновесие мышечных групп, снимает боль, повышает подвижность суставов, улучшает осанку. Особенно долго массажист работает со стопами ног, так как именно здесь расположено наибольшее количество энергетических точек, отвечающих за работу внутренних органов. Не смущайтесь, когда массажист надавливает в область паха - тут находится множество лимфатических узлов и кровеносных сосудов.

Традиционный тайский массаж длится от одного часа до трех и выполняется на специальном мате, лежащем на полу.



При этом массаже не используется массажное масло, а клиент в течение всего сеанса одет в просторную и удобную для него одежду. Часто длительный массаж заканчивается горячим компрессом из тайских трав, который способствует очищению, увлажнению и омоложению организма. Сразу после сеанса могут возникнуть болевые ощущения в мышцах и суставах, небольшой дискомфорт. Эти ощущения быстро проходят, а Ваш организм остается в состоянии равновесия, гармонии и энергетического подъема.

Эффект от тайского массажа:
- Улучшение кровообращения, разогрев массируемой области, снятие отечности.
- Улучшение силы и эффективности работы мышц, выведение токсинов, снятие напряжения, расслабление сухожилий и улучшение их эластичности.
- Гармонизация  нервной системы.
- Расслабленное и глубокое дыхание.
- Улучшение эластичности пищеварительного тракта, массаж области желудка предотвращает несварение.
- Улучшение притока крови к коже, улучшение состояния кожи, разглаживание рубцов.

Виды тайского массажа:

Общий тайский массаж.
Это основное направление массажа, распространенное для применения в практике и обучения (особенно для иностранцев). Особенностью этого вида и подвидов является более близкий контакт с пациентом, при массаже используются большие пальцы рук, поверхность ладони и ее основание, внешняя часть запястья, локти, предплечья, колени и ступни.

Королевский тайский массаж.
Особенностью этого вида является то, что массажист передвигается на коленях вдоль массажируемого, постоянно держит дистанцию от тела пациента в один фут, массажируемый никогда не ложится на живот, массажист использует только свои руки, в основном большие пальцы, иногда внешнюю часть запястья, массажист практически не соприкасается с пациентом, дотрагиваясь до него только рабочей поверхностью рук. Массаж начинается от колена и продолжается вверх по ногам, затем производится массаж ног и потом — ступней. Не применяются позиции растяжки.

Перед сеансом массажа необходимо выяснить состояние массажируемого. Внутреннее состояние: как массажист, так и массажируемый должны находиться в спокойном, расслабленном состоянии. Массажист должен быть постоянно сосредоточен на массаже. Массажируемый должен сообщать массажисту о любом ощущении дискомфорта. Массаж проводится в соответствие с дыханием массажируемого и массажиста. Необходимо обеспечивать мягкие переходы от одной акупрессурной точки к другой. Необходимо создавать атмосферу доверия между массажистом и пациентом. Этика имеет важнейшее значение при осуществлении тайского массажа. Необходимо предохранять массажируемого и массажиста от какого-либо вреда и дискомфорта.Противопоказания:
- Жар.
- Повреждение или воспаление мышц. Необходимо сделать горячий компресс, если повреждение давнее и нет покраснения, делать массаж следует весьма осторожно.
- При варикозном расширении вен эта область не массируется.
- Кожные заболевания.
- Интоксикация алкоголем или лекарствами.


Аюрведический массаж Абхъянга.

Лечебный массаж Абхъянга – это древняя индийская практика лечения, которая была распространена до ведического периода.
Первобытные люди использовали поддерживающие жизнеспособность способы управления телом, чтобы повысить силу, подвижность, гибкость и укрепить память – память, переплетающюся с Космосом. Ощущая свое единство с глубокой гармонией природы, древние люди знали что всякое движение Вселенной наполнено всепроникающей абхъянга. К листьям и коре деревьев постоянно прикасается ветер, скалы и камни омываются ручьями и реками; животные, ласкаемые просторами, ветром и лесами, постоянное испытывают на себе бодрящее воздествие абхъянги.

Аюрведический массаж основан на знании точек марм, главных точек тела, где пульсируют органы и существует боль.
В ведические времена эти жизненно важные точки использовались для лечения сметельно раненых воинов, в хирургии, для восстановления здоровья с помощью абхъянги,  а также для стимуляции и оздоровления эти точек. Тело человека состоит из тысяч точек марм, причем 365 являются основными, а при лечении используются чаще всего 43 из них. Точки марм также рассматриваются как места соединения тканей, вен, артерий, сухожилий, костей и суставов.
Эти точки, подобно четкам, соединяются между собой общей нитью или тонким каналом – нади. Мармы заряжаются энергией от праны, которая переносится к ним по этим каналам. Большинство нади находятся глубоко в тканях тела, иногда перемещаясь к его поверхности.

Абхъянга и по сей день популярное и процветающее искусство как во многих регионах Индии, в частности в Керале, так и во всем мире.
Применятся:
Для коррекции дош для восстановления внутренних резервов организма, массаж стимулирует кожу, мышцы, вены, артерии, сердечно-сосудистую и нервную системы. Увеличивает тепло тела и приток поддерживающего жизнь кислорода; улучшает кровообращение, давая возможность организму более эффективно выводить продукты жизнедеятельности. Повышая жизнеспособность, силу, выносливость и гибкость, улучшает концентрацию, стимулирует умственные способности, делает человека уверенным и омолаживает его.

Балинезийский массаж.

Искусство этого расслабляющего массажа основано на традиционной балийской технике и передается из поколения в поколение.
В Балинезийском массаже используются различные приемы: круговые движения, элементы растягивания, длительное разминание, надавливание. Он также включает в себя уникальные древние восточные техники точечного массажа. Совокупность этих приемов способствуют улучшению лимфо- и кровообращения, снимает нервное и мышечное напряжение, восстанавливает внутренний баланс организма, обеспечивает прекрасное самочувствие и настроение. При выполнении этой экзотичной процедуры применяются различные смеси натуральных масел - кокосового ореха, розы, винограда и жасмина. Лечебные свойства ароматических масел в сочетании с массажными движениями способствуют питанию, увлажнению кожи и полному расслаблению тела.

Показания: стрессы, усталость, повышенная утомляемость, сниженный иммунитет, избыточный вес, целлюлит.
Гавайский массаж "Ломи-Ломи".

Lomi - по гавайски: тереть, нажимать, сжимать, массировать; движения лапами ласковой кошки. Ломи-Ломи - Древнейшее полинезийское целительское искусство, которое в течение сотен лет практиковали целители (kahuna) и старейшины рода (kupuna). Эти люди были хранителями священных знаний о тайнах природы, которые передавались как бесценный дар из поколения в поколение. Традиционно в Полинезии массаж Ломи-Ломи, кроме целителей, используют мастера Гавайского восточного единоборства Olohe lua, как эффективное восстановительное и укрепляющее средство. В полинезийских семьях массаж Ломи-Ломи делает обычно супруга для своего мужа.В ходе массажа используются ладони, предплечья, подушечки и фаланги пальцев, суставы, локти, колени, ступни ног, даже деревянные палочки и камни. Плавные, текучие движения в ходе массажа напоминают изящный танец, сопровождающийся непрерывным ритмом. Благовония, ароматические масла, этнические ритмы в сочетании с техникой "циркулирующего" дыхания наполняют тело силой и энергией. В ходе массажа происходит полное восстановление организма на физическом, психоэмоциональном и духовном уровнях. Улучшается кровообращение, восстанавливается подвижность суставов, расслабляются мышцы. Кроме того, активизируется восприятие и происходит освобождение от старых эмоций, "записанных" в телесном рисунке, открываются пути обмена энергиями, возрастают творческие способности. Мысли становятся ясными и позитивными, человек наполняется любовью и приходит к согласию с окружающим миром.На сегодняшний день по силе воздействия на организм аналогов Ломи-ломи не существует. Достаточно одной процедуры в месяц, чтобы почувствовать себя отдохнувшим.

Это единственная методика позволяющая за однократное применение оказать стабилизирующий эффект на организм, так как прорабатываются все его органы и системы. Этот массаж гармонизирует обменные процессы, стабилизирует иммунитет, повышает сопротивляемость организма и стрессоустойчивость, способствует сохранению  полового благополучия и  долголетия.

Индонезийский массаж.

Традиционный индонезийский массаж включает в себя приемы яванского и балийского массажей. Обязательным элементом массажа является теплое ароматическое масло с острова Ява, которое выливается на центр живота или спины, и широкими поглаживающими движениями распределяется  по всему телу. Оно не только смягчает и питает кожу, повышает ее упругость и эластичность, но и способствует глубокому расслаблению, снятию напряжения и стресса, восстановлению энергетического баланса, повышению физической работоспособности и жизненного тонуса. Вы лежите в облаке ярких ароматов натуральных масел и травяных смесей, ощущая прикосновения мастера. Собственно массаж начинается с "приветствия" - поглаживания стоп и ладоней, именно здесь расположено наибольшее количество энергетических точек, отвечающих за работу внутренних органов. Затем переходят на спину, плечи, руки, ноги, живот, где с помощью разминающих, растирающих и вращающих движений, освобождают тело от мышечных зажимов, избавляют от дискомфорта в спине и пояснице, улучшают подвижность суставов, эластичность мышц и связок, стимулируют лимфо- и кровообращение и вывод токсинов. Особое внимание уделяется проблемным зонам. Некоторые разновидности этого массажа включают в себя массаж волосистой части головы, лица, ушных раковин. Мелкая техника индонезийского массажа позволяет обработать буквально каждый сантиметр тела, активизировать работу сосудов кожи, улучшить микроциркуляцию. Особые приемы, включающие в себя проработку активных точек, активизируют кровообращение, повышают общий тонус организма. Стресс, хроническая усталость и другие болезни цивилизации отступают под умелыми руками массажиста. Вы чувствуете, как омолаживается тело, новая свежая энергия поступает в организм, повышается общий тонус.

Малайский массаж.

Фирменный малайский массаж - urut melayu распространен преимущественно в Малайзии. Это традиционный массаж с использованием имбирного скраба, аромамасел, улучшающих циркуляцию крови: иланг-иланг, гвоздика, имбирь, пачули.

Движения длинные, разминающие, с элементами лимфодренажа. Это безопасный и естественный способ расслабления, восстановления энергии, повышения общего тонуса организма.

Бирманский массаж.

Исторически бирманский массаж развился из убаюкивающего массажа, который бирманские женщины делали своим мужьям. Потом этот массаж использовали бирманские солдаты, чтобы в короткое время "стереть" усталость от войны и снова ринуться в бой.

Уникальность техники такого вида массажа заключается в том, что мастер в течение практически всего сеанса буквально держит голову пациента, совершая при этом хаотичные движения непредсказуемой траектории. Такое воздействие  ведет к тому, что пациент перестает «держать» голову и расслабляет мышцы шеи, что в «обычной», повседневной жизни происходит  очень  нечасто. Кроме пассивно-хаотических движений,  применяются и приемы разминания и воздействия на биологически активные точки на лице, надплечий, на спине. Еще одной особенностью бирманского массажа является то, что он может выполняться через хлопчатобумажную одежду.

Массаж можно выполнять на спине перед сном для успокоения и хорошего сна, один из эффективных экспресс-методов релаксации.

Вьетнамский массаж.

Традиционный вьетнамский массаж сочетает в себе технику надавливания на энергетические каналы и биологически активные точки с воздействием на позвоночник, суставы и энергичные движения, согревающие мышцы. При массаже,  во-первых, влиянию подвергаются многочисленные нервные рецепторы, заложенные в  разнообразных слоях кожи. В процессе происходит трансформация механических массажных движений в энергию нервного возбуждения, дающего начало сложной цепи рефлекторных реакций. Благодаря применению традиционно вьетнамских масел и ароматов, происходит глубокое расслабление, нормализуются энергетические потоки, выводятся токсины, повышается упругость кожи, усиливается работоспособность.

Вьетнамский массаж снимает мышечное напряжение, улучшает циркуляцию крови и лимфы. В результате активизируется энергетическая система всего организма, гармонизируется физическое и душевное самочувствие, усиливается иммунитет и работоспособность. Происходит глубокое внутреннее расслабление всего тела и обретение покоя.

Мальдивский массаж.

Мальдивский массаж - это традиционный национальный ритуал с использованием различных ароматических масел и песка, часто выполняемый на открытом воздухе.Он начинается с обработки тела прохладным влажным песком, который отличается необычайной чистотой и белизной. Такой уникальный пилинг тела выравнивает кожу, отшелушивая с ее поверхности мертвые клетки, делает ее мягкой и гладкой.

Одновременно с этим проводится массаж биологически активных точек, восстанавливающий циркуляцию энергии по меридианам, активизирующий защитные силы организма, стимулирующий крово- и лимфообращение, улучшающий работу внутренних органов, физическое и психическое здоровье. Затем песок смывается теплой водой.

После очищения тела проводится легкий расслабляющий массаж с использованием натуральных масел - кокосового, розового, тропических фруктов и других. Нежные поглаживания и растирания оказывают благотворное влияние на физическое и духовное состояние. Масла проникают в кожу через раскрытые поры, активизируют кровообращение в сосудах микроциркуляторного русла, стимулируют окислительно-восстановительные процессы в клетках, способствуют выведению шлаков и токсинов. Восхитительные ароматы масел оказывают седативное (успокаивающее) действие через обонятельные рецепторы.

Биологически активные ингредиенты масел смягчают кожу, насыщают ее жирными кислотами, восстанавливают гидролипидную мантию, препятствуют потере влаги, увлажняют и придают мягкость и шелковистость коже. Улучшается питание и оксигенация клеток кожи, повышается ее тургор, она становится упругой и эластичной.

Процедура вернет гармонию в Ваше душевное состояние, улучшит настроение. Он поможет избавиться от депрессии, стресса, головной боли, устранит физическое и умственное перенапряжение, незаменим в уходе за сухой вялой кожей и лечении избыточного веса, целлюлита, коррекции фигуры.

Тибетский массаж.

Массаж в тибетской медицине является неотъемлемой частью здорового образа жизни. Его использовали монахи для поддержания своего духовного и физического здоровья. В течение многих столетий драгоценные методы бережно передавались мастерами-врачевателями из поколения в поколение, постепенно обогащаясь практическим опытом.

Массаж составляет неотъемлемую часть традиционной тибетской медицины. Главная его цель — восстановление баланса тонких энергий человека. Такой подход стремится воздействовать непосредственно на причины заболеваний, а не на их следствия. Перед первым сеансом проводится подробная диагностика для выявления индивидуальных особенностей пациента. В соответствии с результатами диагностики выбираются ингредиенты для массажного масла, подбирается сочетание тех или иных методик Ку-Нье и интенсивность их использования, а также оптимальное количество сеансов. Общий массаж Ку-Нье длится более двух часов и подразделяется на два этапа. На первом этапе (Ку) наносится лечебное масло со специально подобранными ингредиентами, восстанавливается подвижность суставов и позвоночника с помощью упражнений тибетской йоги, весь организм согревается или охлаждается. На втором этапе (Нье) происходит более глубокая работа с мышцами и сухожилиями, оказывается воздействие на энергетические точки, чакры и меридианы. Помимо общего массажа существуют частные методики, решающие отдельные проблемы организма: расслабляющий массаж лица, головы и воротниковой зоны; расслабляющий массаж рефлексогенных зон голени и ступни; антицеллюлитная программа; баночный массаж. Во время массажа могут использоваться травяные сигары, деревянные палочки, раковины, горячие и холодные камни; также при необходимости применяется очищение дымом лекарственных трав, ароматерапия и другие уникальные методы, история которых исчисляется тысячелетиями. Еще одной разновидностью тибетского массажа является тибетско-монгольский традиционный массаж (даран барих арга).

В тибетско-монгольской школе восточного массажа предпочтение отдается технике давления: надавливание пальцами, суставами пальцев, ладонью, локтем. Используется также вибрация, касание (поглаживание) и трение (растирание) области биологически активных точек и поглаживание траектории меридиана. При массировании траектории меридиана первое поверхностное прохождение представляет собой легкое прикосновение, затем нажим постепенно усиливается до сильного. Меридианы, не вовлеченные в патологический процесс, не затрагиваются. 

Еще одной разновидностью является Хара-массаж. Это осторожная и одновременно крайне эффективная техника массажа, направленная на самоисцеление организма, глубокую мышечную и эмоциональную релаксацию.
Перед первым сеансом Хара-массажа проводится подробная диагностика с точки зрения тибетской медицины. В соответствии с ней выбираются ингредиенты для массажного масла, подбирается сочетание массажных методик и интенсивность их использования, а также оптимальное количество сеансов. Один сеанс Хара-массажа продолжается около часа.
Тибетская медицина рассматривает здоровое тело как результат гармоничного равновесия тонких энергий, а болезни - как следствие нарушения этого равновесия. Массаж Хара работает, прежде всего, с животом (Hara) и областью вокруг пупка, а также с рефлекторными зонами на лице, ладонях и ногах.Согласно канонам восточной медицины на животе расположены диагностические зоны всех органов, а пупок является самой биоактивной точкой, зоной циркуляции и накопления тонких энергий внутренних органов, мозга и нервной системы. Поэтому влияния энерго-блокад в области живота на здоровье внутренних органов особенно сильны и продолжительны. Массажист работает над конкретными точками и участками в области живота и пупка, воздействуя на них особыми способами: надавливаем пальцем, ладонью, локтем, вращательными движениями, лёгкими ударами кистями рук или специальной палочкой.

Хара-массаж подходит людям, страдающим расстройствами нервной системы (беспокойство, депрессия, стресс), головными болями, мигренью, бессоницей.
Показан при невралгиях, артритах и хронических болях в суставах, внесуставных поражениях мягких тканей, нарушении пищеварения, сердечно-сосудистых заболеваниях, рассеянном склерозе, мышечных болях. Массаж улучшает состояние мышечной и скелетной систем, активизирует лимфо- и кровообращение, нормализует обмен веществ, ускоряет восстановление жизненных сил после травм и болезней.

Хара- массаж - уникальная оздоровительная система, которая воздействует непосредственно на причины возникновения заболеваний, посредством восстановления баланса тонких энергий, что приводит к стабильным и длительным результатам. После массажа Вы испытаете ощущение баланса и спокойствия, почувствуете прилив свежих сил и бодрости.